「心がフッと軽くなる瞬間の心理学」名越康文 角川SCC新書 2010年

「鬱というものは心を車に例えて言うと、ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいる状  態 = 動けないままエネルギー消費」          今回は、名越康文さんの 「心がフット軽くなる瞬間の心理学」の紹介です。 名越さん、メディアで引っ張りだこですね。 出版社の案内には、 …

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「古武術で毎日がラクラク!」甲野善紀・荻野アンナ 祥伝社 2006年 ②(後半)

今回は、2月20日に続いて、甲野善紀さん、荻野アンナさんの 「古武術で毎日がラクラク!」2回目(後半)を紹介します。 出版社の案内には、 「重い荷物を持って歩く、階段を上る、満員電車から降りる、痴漢を撃退する、肩こりを  ほぐす、老親を介護するetc.体育『2』の荻野アンナも即、使えた。」 …

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「小学生からの知育大百科2019」プレジデントムック  2018年 後半

今回は、2月24日に続いて、プレジデントムックの 「小学生からの知育大百科2019」の紹介 後半です。 私学、入試を見据えての本ですが、最新、「2020年度版」も出ています。 出版社の案内には、 「最高の6年間のために!  プレジデントファミリー別冊『小学生からの知育大百科2019』を発売します。  …

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