「心がフッと軽くなる瞬間の心理学」名越康文 角川SCC新書 2010年
「鬱というものは心を車に例えて言うと、ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいる状
態 = 動けないままエネルギー消費」
今回は、名越康文さんの
「心がフット軽くなる瞬間の心理学」の紹介です。
名越さん、メディアで引っ張りだこですね。
出版社の案内には、
…
旧刊本紹介のブログです
多いのは教育関連の本です。
[本を3度読もう]をうたっています。
1度目は普通に 2度目はノートにメモをとりながら
3度目はブログ記事にして
完全に忘れてしまわないように